中医学では、陰陽説という考えがあり“自然界の全てのものを
｢陰｣と｢陽｣の相反する二つの要素でとらえる考え方で、相互に対立・依存しながら絶えず変化している関係のこと”をいいます。
季節の視点からは、秋から冬にかけて、陰が増え、冬至（2025年は12/22）には陰が極まります。
陰と陽の一部をご紹介します。

表にも記載のように、女性は陰にあたるのですが、陰の時期や陰に関することは女性にとっても、と
ても大事。血液や潤いなども陰にあたり、しっかり補うこと・しっかり流れる（流す）ことが女性に関
する不調（更年期や生理、女性疾患など）や若々しさにも関連してきます。

↓

↓

↓

↓

↓

↓

↓

↓

いつまでも若々しく元気に過ごしたい方におすすめ

１１月１８日（火）、埼玉会館で開催の「第５回100万人の声磨きフェスティバル」へブース出展の参加をさせていただくこととなりました！！
“日本声磨き普及協会”様主催の入場無料のイベントです。
一心堂のブースでは、一心茶・皇帝茶のイベント限定10包入りの販売や試飲、のど飴や弊社社長荻の新刊を含む著書の販売などを企画しております。来場された方向けのチラシには、声に関するコラムも同封する予定です。
こちらのイベントでは、「咳込み・むせやすい・飲み込みづらい・滑舌が気になる・加齢とともに声のかすれや出づらさが気になる方」などに特におすすめです。上記以外でも、しっかり声を出していくことを学ぶことで、自信がつく・好感度アップにつながる・相手に伝わりやすくなるなど、コミュニケーション
の助けにもなります。発声について、知ってみませんか？
ご興味のある方は是非お申込みください。会場でもお会いできますことを楽しみにしております！