2022.06.02
【漢方通信6月号】梅雨の時期はご用心／頭痛、そして食欲減退など

６月の入梅頃から、身体不調に苦しむかたが増えます

それは「気象病（きしょうびょう）」とも呼ば れる、天候悪化をきっかけに起きる頭痛や、身体が病的に重く感じるなどの不調です

天候悪化で繰り返す頭痛を、低気圧頭痛と呼ぶかたもあります

そういった不調は、多湿から起きています

（湿度を多く含 む大気が身体を覆い、脾肺に悪影響をおよぼし、体内循環をさまたげます）

むくみやすくなり、胃もた れもしやすくなります

天候悪化で起きる頭痛で、痛みが「頭が上から押さえつけられるよう」

「（何も していないのに）帽子をかぶっているようで、頭に重さを感じる」の状況なら

漢方薬・五苓散（ごれいさん）を服用してください

停滞物質（湿）を排除する薬で、頭痛（食欲減退も）を改善します

発痛時・発作時にだけ服用するのではなく、継続服用（１日３回）してください

エキス剤などを温湯で１週 間ほど服用すれば、改善のきざしが現れるでしょう

盛夏には、さらに多くのかたが悩む不調があります

それは、「食欲が湧かない」という不調です

そ うめん・冷奴（ひややっこ）・冷やし中華などあっさりした食事ばかりを選ぶことになりがち、多かれ少なかれ誰もが経験する状況でしょう

これも高湿度（高温も含め）が原因、高湿度が脾胃の活動を弱め食欲減退させます

食事が従来通りにとれないと、ひとの気力・活力はいちじるしく低下します

漢方的な見方では食欲減退も病であり、軽く扱うことは出来ません

ひとは、エネルギーと必要物質を、飲食物から得ています

食事が十分にとれない状態は、必要物の補給が出来ない危機的状況と捉えます

食欲減退 を自覚したら、漢方薬・藿香正気散（かっこうしょうきさん）を継続服用してください（温湯で服用）

３日ほどで、徐々に食欲が戻り始めるでしょう

食欲が戻れば、夏の疲労も重くなることはな いでしょう

藿香正気散は、抗菌に役立つ芳香生薬３種が配合されています

飲食物が傷みやすい高温が 続く環境で、胃腸をより良く守ってくれるでしょう

さわやかな秋の大気に変わるまで、継続服用してい ただきたいものです。

（夏の高湿度では、脾胃が機能低下し、食欲減退します。秋冬の大気乾燥では、肺が機能低下し、カゼなど呼吸器疾患が増加します）

藿香正気散は、夏の急性胃腸炎（夏カゼと呼ばれることもある）にも用いてください

腹痛を和らげ、 下痢を抑えてくれます

胃腸炎回復後にも、少しの刺激で下痢が続くとき（漏れてしまうとき）、下痢止 めとして用いてください（温湯で服用）